1959-ben született Hajdúnánáson. Érettségi után a Bessenyei György Tanárképző Főiskola magyar-történelem szakán, majd a Kossuth Lajos Tudományegyetem történelem szakán szerzett tanári diplomát. 1981 óta Mátészalkán él.
A Magyar Művészeti Akadémia köztestületi tagja, valamint tagja a Magyar Írószövetségnek és a Kölcsey Társaságnak. 2014 óta a Partium irodalmi folyóirat főszerkesztője.
1996 és 2024 között a Képes Géza Általános Iskola igazgatóhelyetteseként tevékenykedett. Írói pályája 1986-ban indult; írásai számos neves irodalmi folyóiratban megjelentek, többek között a Kortárs, Hitel, Alföld, Magyar Napló, Bárka, Vigília, Helyőrség, Országút, Kalligram, Mozgó Világ, Műhely, Műút, Parnasszus, Holmi, Új Forrás, Vörös Postakocsi, Liget, Agria, Életünk, Eső, Jel, Lyukasóra, Palócföld, Pannon Tükör, Partium, Somogy, Látó, Székelyföld, Irodalmi Jelen, Helikon, Várad, Szamos, Híd és Együtt hasábjain.
A Vörösmarty Kör alapító tagja, majd 2018-ig annak elnöke volt. Emellett versmondó versenyek szervezőjeként és lebonyolítójaként is aktív szerepet vállalt.
2002 és 2019 között Mátészalka Város Önkormányzatának képviselő-testületi tagjaként tevékenykedett.
Önálló kötetei
• Fagypont alatt – versek (Magyar Napló Kiadó, Bp., 2020)
• Visszafelé – válogatott versek (Hungarovox Kiadó, Bp., 2019)
• Április bolondjai – versek (Magyar Napló Kiadó, Bp., 2017)
• A spanyolfal mögött – esszék, recenziók (Hungarovox Kiadó, Bp., 2017)
• Az utolsó játszma – drámák (Hungarovox Kiadó, Bp., 2014)
• Idegen test – versek (Hungarovox Kiadó, Bp., 2013)
• Anyagfáradtság – versek (Hungarovox Kiadó, Bp., 2010)
• Közjáték vagyunk – válogatott versek (Hungarovox Kiadó, Bp., 2009)
• Érintetlenül – versek (Hungarovox Kiadó, Bp., 2008)
• Gyalogáldozat – versek (Kráter Kiadó, Pomáz, 2007)
• Átokverte – drámák (Magyar Napló Kiadó, Bp., 2006)
• Fagyöngy és jégcsapok – versek (Kráter Kiadó, Pomáz, 2005)
• Egy filmszalag vége – versek (Felsőmagyarország Kiadó, Miskolc, 2002)
• Szilánkok – versek (Kráter Kiadó, Pomáz, 2000)
• Álarc a csönd – versek (Felsőmagyarország Kiadó, Miskolc, 1997)
Irodalmi díjai
• Magyar Arany Érdemkereszt (2024)
• Az MMA Irodalmi Tagozatának Illyés Gyula-díja (2021)
• Ady Endre-díj (2017)
• Ratkó József-díj (2016)
• Salvatore Quasimodo különdíj (2016)
• Bánkuti Miklós-díj (2011)
• A Magyar Írószövetség és a Honvédelmi Minisztérium nívódíja (2007)
Egyéb díjak
• Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Prima-díj (2019)
• Pro Urbe-díj (Mátészalka, 2019)
